Bekkenbodemtrainer

Sterke bekkenbodemspieren zijn immens belangrijk voor een gecontroleerde blaasfunctie. Met de praktische bekkenbodemtrainer kan u gemakkelijk de juiste spiergroepen van het bekken, de bekkenbodem en de onderbuik verstevigen. Hiervoor klemt u het lichte apparaatje tussen de dijen. Met lichte druk worden de benen gesloten en geopend. De trainer dient als weerstand en zorgt voor de aanspanning van de juiste spieren....

Sterke bekkenbodemspieren zijn immens belangrijk voor een gecontroleerde blaasfunctie. Met de praktische bekkenbodemtrainer kan u gemakkelijk de juiste spiergroepen van het bekken, de bekkenbodem en de onderbuik verstevigen. Hiervoor klemt u het lichte apparaatje tussen de dijen. Met lichte druk worden de benen gesloten en geopend. De trainer dient als weerstand en zorgt voor de aanspanning van de juiste spieren. De bekkenbodemspieren zijn daarbij de belangrijkste spiergroep, omdat zij de buikorganen ondersteunen. Getrainde bekken-, bekkenbodem- en onderbuikspieren kunnen ook een positief effect hebben op incontinentieproblemen. Bovendien kunnen door regelmatige training de zitvlakspieren strakker en de dijspieren sterker worden. Ook geschikt als doeltreffende training voor de borstspieren.

• Inclusief gebruiksaanwijzing
• Lengte: 22 cm
• Breedte: 20 cm
• Hoogte: 9 cm
• Gewicht: ca. 200 g